Как мы идем по Жизни – простой тест.

Добрый день, друзья.

Сегодня утром у меня была ранняя консультация и бизнес центр, в котором я консультирую, еще только открылся.

И я подхожу к эскалатору, а он не едет, бывает. И только я подумал, что вот сейчас я заодно и потренируюсь, подошел мужчина и включил этот эскалатор.

Ехал я и вспомнил одно замечательное упражнение, которое отлично показывает, как мы идем по жизни.

Оно так и называется  – «Эскалатор»

Для выполнения упражнения нужно три эскалатора – один чтобы ехал вниз, второй стоял, а третий ехал вверх. Естественно, здравый смысл никто не отменял, и мы тренируемся не в московском метро в час пик J

Шаг №1. Начинаем с эскалатора, идущего сверху вниз (ВАЖНО! чтобы исключить возможность травм, мы делаем это упражнение мысленно)– подходим к нему и представляем, что наверху находятся все наши замечательные цели.

И ваша задача представить, как вы поднимаетесь по этому эскалатору, идущему на вас, расталкиваете людей, которые едут вниз, они вам мешают, в общем все, как в жизни, и в итоге добегаете (доползаете) до ваших целей.

Запомните, а лучше запишите свои  ощущения, нужны ли вам уже эти цели, сколько сил вы на это потратили, не напомнило ли вам это упражнение ваш привычный ритм жизни.

Шаг №2. Подходим к эскалатору, который стоит, не двигается, и также представляем, что наверху находятся все наши замечательные цели.

И здесь уже поднимитесь по эскалатору вверх, прочувствуйте все свои ощущения, как вам идется, насколько проще, чем в первый раз, как вы себя чувствуете наверху и запишите так же свои ощущения.

Шаг №3. Подходим к эскалатору, движущемуся вверх, также представляем, что наверху находятся все наши замечательные цели и поднимаемся на нем наверх.

Когда будете подниматься, сосредоточьтесь на своих ощущениях, насколько вам комфортно, удобно и наверху запишите свои ощущения, как вы теперь себя чувствуете.

Какая стратегия движения вам больше понравилась?

ВАЖНО! Понятно, что умом мы все понимаем, и вы сразу можете сказать, где будет удобнее и комфортнее.

В связи с этим огромная просьба – это упражнение и его нужно обязательно сделать, чтобы прочувствовать через тело, в каких случаях мы используем стратегию «ледокола» и упрямо лезем сквозь препятствия, бьемся в закрытую форточку, вместо того, чтобы оглянуться и увидеть свободный путь, а в каких мы легко достигаем своих целей и получаем от этого удовольствие.

Поделитесь, пожалуйста, вашими ощущениями от выполненного упражнения ниже, в комментариях.

И если вы по каким то причинам не видите своего эскалатора, идущего вверх, либо вам самим сложно сделать первый шаг, то для вас моя тренерская поддержка в поиске легких путей достижения целей и мотивация к действию.

Для вас мои специальные предложения с летними бонусами:

№1. Программа «Личный коучинг», 90 дней нашей совместной работы, которая, уверен, перевернет ваши представления о вас и ваших возможностях – посмотрите цели и задачи, которые достигли участники программы ЗДЕСЬ.

Специальный июньский бонус – 39 тысяч рублей вместо 49 тысяч обычной цены.

№2. Фестиваль тренингов «Наполни Жизнь Энергией, молодостью и изобилием», в Карелии, который пройдет 23-31 июля. В связи с тем, что группа участников решили жить в палатках и коттедже  у нас появились свободные номера! Номер люкс с шикарным видом на Онежское озеро.

2-х местный номер и одно место в двухместном номере. Еще можно впрыгнуть в крайний вагон ЗДЕСЬ

№3. Уникальный тренинг – путешествие «Возьми Богатство и силу Испанских Конкистадоров», который пройдет 22-31 октября в Испанской Гранаде – уже открыта регистрация и июньский бонус (который заканчивается через 3 дня) – 40% скидки от цены на тренинговую часть.

Присоединяйтесь к нашей дружной компании ЗДЕСЬ

№4. Летний «волшебный пендель»  – тренинг с хождением по горящим углям «Поверь в Себя», который состоится 10 июля. Действуют бонусы для ранней регистрации, забирайте их ЗДЕСЬ

Продолжаем движение!

Сегодня мы Успешнее, чем вчера!